Piscina cubierta
En el edificio de la escuela disponemos de una piscina cubierta con todas las comodidades que, además de utilizarse en las clases de natación inflantil de la propia escuela, está a disposición de cualquier persona que quiera aprender y practicar actividades acuáticas.
Se trata de una piscina de cloración salina, con agua a 30º de temperatura, y donde se darán clases en grupos por edades. Además las actividades se organizan atendiendo a escrupulosos criterios de seguridad COVID, para que en ningún momento coincidan en la piscina alumnos propios de la escuela con el resto de usuarios.
Natación técnica y estilos
¿Hay alguno de los Cuatro Estilos de Natación que se “te resiste”? Crowl (estilo libre), espalda, braza (llamado también pecho), mariposa…
Tenemos métodos de trabajo que hacen la técnica sencilla, en unas clases vais a nadar como delfines y lo mejor, de forma amena. Mariposa es el estilo que parece más complicado o la patada de braza… Consigue buena respiración, resistencia y velocidad: no lo dudes, dentro de ti hay un buen nadador.
Aquasport y aquagym
¿Te gustaría hacer nuevas actividades en el medio acuático? Aquasport es una divertida manera de hacer natación, gimnasia e iniciación al deporte acuático disfrutando de la fusión de estas disciplinas, con estiramientos y relajación.
Aquagym es una forma de gimnasia acuática con fitness, coreografías y baile que utiliza materiales/manos libres y música para crear un ejercicio aeróbico que engloba calentamiento de cadenas musculares, actividad física dulce e intensa, streaching y relajación.
Natación para necesidades especiales
¿Tienes dolor en el cuello o de espalda cuando sales de trabajar? ¿Algo te recuerda con molestias de vez en cuando que tuviste una lesión? No lo dudes, lo tuyo es este tipo de actividad acuática. Tonificar, estirar, fortalecer y trabajar cadenas musculares y óseas en una piscina a 28 grados con sal ofrece unos resultados increíbles.
Entrenamiento para socorristas
¿Quieres ser socorrista? Te entrenamos para que llegues al curso siendo un nadador experto en técnica, resistencia, fuerza, remolques y apnea.
Unos días de entrenamiento para tener éxito en una profesión muy demandada. En nuestras clases encontraras las claves para ser un buen profesional en el medio acuático.
Matronatación
Dirigido a bebés desde 4 meses a 2 años. La actividad es dirigida por el monitor, los papás están en el agua con sus hijos/as, creando un vínculo especial de diversión y capacidad para tener autonomía en el medio acuático.
Clases en grupo
Dirigido a niños y niñas a partir de 2 años. En estas clases se trata de que el niño/a tenga cierta autonomía en el medio acuático, que sus movimientos sean de una forma coordinada y sus deslizamientos progresivos.
Clases particulares
Clases para adultos y nado libre. La Escuela de Natación Lázaro individualiza la enseñanza de acuerdo a los objetivos de que cada persona, ya sea bien por un proceso rehabilitador, o para aprender desenvolverse en el agua.
Clases bebés
Dirigido a bebés de 4 a 24 meses.
El bebé que aún no camina, encuentra en el agua la posibilidad de moverse tridimensionalmente, siendo mucho mayor la libertad y continuidad de movimientos. Con cuatro meses, en los cursos particulares, garantizamos la flotación. Y a partir de 3 años conseguimos que se desplacen con seguridad en el agua.
Contacta con nosotros
Rellena tus datos en el formulario y nos pondremos en contacto para solucionar cualquier consulta acerca de nuestra escuela, nuestro proyecto, matriculaciones, información acerca de nuestras instalaciones y actividades, o cualquier otra duda que puedas tener. También puedes llamarnos por teléfono directamente.
